葉酸サプリって必要?

 

妊娠が分かる前から私は葉酸サプリを飲んでいました。
なぜかというと、葉酸サプリは妊娠が分かる前から飲まないと意味がない!とネットで見たからです。
なので、何の考えもなくタイミング法で妊活を始めたときからサプリを飲むのが当たり前だと思ってたんです。

 

でも、いざこのサイトでこれから妊娠するプレママさんに情報を発信するとなったときに、

 

「おいおい、深く考えなかったけど本当にサプリって必要なの?」

 

という疑問を持つようになりました。
そこからかかりつけの産婦人科さんに話を聞いたり、知り合いのママさんたちから話を聞いてみるとサプリを飲んでいない方もいてびっくり!
改めて葉酸サプリは必要なの?必要ならそれはなぜ?という部分を私なりにまとめてみました。


葉酸サプリって必要?記事一覧

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