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しずくママのわがまま生活|育児と仕事と時々旦那。

「出産準備」 一覧

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妊娠した時のBMI適正値はいくつ?妊娠前はどう?

2015/11/16  

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低GI食品ってなに?妊娠とどういう関係があるの?

2015/11/16  

妊娠した時に気を付けなければいけない病気のひとつに、 妊娠糖尿病があります。 もともと糖尿病では無かった方が、妊娠によって糖尿病になってしまう… そんな恐ろしいことが、かなりの割合で起こり得ます。 通 ...

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妊娠中の貧血に要注意!なぜ貧血になるの?改善方法は?

2015/10/31  

妊娠中の多くの女性が、貧血に悩まされると言われています。 その割合はなんと4割程度にも迫るとのことで、 誰もがなる可能性がある症状です。 しかしたかが貧血と侮れません! 貧血による立ちくらみや転倒によ ...

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妊娠中も運動は必要?どんな運動はダメ?どんな運動がおすすめ?

2015/10/31  

わたしたちの健康に、大きな効果を与えてくれる運動。 妊娠中は体を休めなければならない…そんなイメージがありますが、 実は適度な運動がスムーズな出産に効果的ってご存知でしたか? とはいえ、どんな運動でも ...

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双子を妊娠すると、妊娠線がひどくなるって本当なの?

2015/10/31  

一度出来たら一生残ると言われている妊娠線。 せっかく出産後に元の体系に戻っても、 妊娠線が気になって温泉もプールも楽しめない… そんなことになる前に、なんとか予防したいですよね。 実は妊娠線に、特に気 ...

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知らないと損をする!?産休と育休ってどれくらい取れるの?

2015/08/29  

共働きで赤ちゃんを育てる家庭が増えた今、 産休や育休についての議論が盛んに行われています。 産休・育休の制度と、妊娠・出産によって得られる社会保障制度のいろいろは 少し難しい話ですが、知っておかないと ...

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忘れないで!妊娠前に済ませておいたほうがいい予防接種とは?

2015/08/29  

妊娠中には出来るだけ病気の感染は避けたいところですが、 伝染力の強い病気だと、どうしても避けきれない場合があります。 しかしその病気が、お腹の赤ちゃんにまで悪い影響を与えてしまうことも・・・ 中には先 ...

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妊娠中って虫歯治療していいの?虫歯治療中は妊活できない?

2015/08/29  

女性は親知らずを早目に抜いておいたほうがいいと言われています。 なぜかというと、妊娠中は虫歯治療が普段通りに出来ない可能性があるから。 虫歯はきちんと治してから、妊娠・出産したほうがいいよ!ということ ...

デカパンはもう古い!?ローライズのマタニティショーツってどう?

2015/08/25  

妊娠すると履くように勧められるのが、 マタニティ専用の大きなサイズのショーツ。 一昔前は当たり前のようにみんな履いていて、 今でも普通に勧められることも多いようなのですが… マタニティショーツって、い ...

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プレママさんの頭痛事情…バファリンルナって飲んでも良い?

2015/08/24  

妊娠初期から出産に至るまで、 プレママさんたちは色々な痛みに耐えなくてはいけません。 頭痛や腹痛、腰痛などなど、妊娠・出産に伴う痛みは様々。 お母さんっていうのは本当に大変なものです… 本当なら、そん ...

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